Bien-être

Naturopathie - Happy Period : retrouver sérénité et équilibre dans son cycle

À propos de cet atelier

"Se réapproprier son cycle menstruel et apprendre à mieux vivre chaque phase, avec des solutions naturelles et concrètes. Au programme : Comprendre le fonctionnement du cycle menstruel Pourquoi a-t-on mal pendant les règles ? (focus inflammation) Les piliers pour rééquilibrer son cycle naturellement au quotidien Des outils pratiques pour soulager les douleurs mois après mois Pour qui ? Femmes souffrant de SPM, SOPK, règles douloureuses, endométriose ou cycles irréguliers."

Votre intervenant

Constance Sénéchal

Je suis Constance, Naturopathe spécialisée en santé de la femme et certifiée ISUPNAT. J'accompagne les femmes qui ont le sentiment de subir leur corps sans vraiment comprendre ce qui se passe : fatigue inexpliquée, ventre capricieux, hormones en vrac. Ma spécialité : les troubles hormonaux et fonctionnels chroniques — SOPK, endométriose, SPM, ménopause, hypothyroïdie, fertilité, post-partum, troubles digestifs, stress chronique. Mon approche est globale et personnalisée, articulée autour de l'alimentation, la micronutrition, le sommeil, la régulation du système nerveux et le mouvement.

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