Bien-être

Naturopathie - Préparer son post-partum : Prendre soin de la maman après la naissance

À propos de cet atelier

"Sommeil et fatigue: des stratégies réalistes pour récupérer malgré les nuits blanches Alimentation à privilégier pour soutenir l'énergie, la récupération et les hormones après l'accouchement Les plantes et soutiens naturels du post-partum Gérer émotions et charge mentale: Comment organiser de l'aide concrète autour de soi et sans culpabiliser Pour qui ? Femmes enceintes ou jeunes mamans (jusqu'à 1-2 ans après l'accouchement) qui souhaitent retrouver énergie, équilibre et sérénité."

Votre intervenant

Constance Sénéchal

Je suis Constance, Naturopathe spécialisée en santé de la femme et certifiée ISUPNAT. J'accompagne les femmes qui ont le sentiment de subir leur corps sans vraiment comprendre ce qui se passe : fatigue inexpliquée, ventre capricieux, hormones en vrac. Ma spécialité : les troubles hormonaux et fonctionnels chroniques — SOPK, endométriose, SPM, ménopause, hypothyroïdie, fertilité, post-partum, troubles digestifs, stress chronique. Mon approche est globale et personnalisée, articulée autour de l'alimentation, la micronutrition, le sommeil, la régulation du système nerveux et le mouvement.

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Prochaines séances

mercredi 23 septembre 2026

09h30 – 11h

27 €8 places

Réserver — 27 €