Nos ateliers
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Catégorie
Public
Intervenant
Yoga Maman-Bébé / Ashtanga avec Cécilia
lundi 14 septembre · 1h

Yoga VINYASA-YIN
lundi 14 septembre · 1h

Yoga conté en famille
mercredi 16 septembre · 1h

Cours de renforcement et alignement (pilates/yoga/ De Gasquet)
mercredi 16 septembre · 1h

Rentrée & Concentration — soutenir le cerveau et le système nerveux des enfants en période scolaire
mercredi 16 septembre · 1h

Yoga prénatal
mercredi 16 septembre · 1h30

Yoga Enfants conté
mercredi 16 septembre · 45 min

Récit de Maternité - un atelier d'écriture pour maman + éveil pour bébé
jeudi 17 septembre · 2h

Atelier Créa-Doula pour maman + éveil pour bébé
jeudi 17 septembre · 2h

Cercle - Allaitement, débuter sereinement
jeudi 17 septembre · 1h

Atelier JEMONDE (intégré au programme « Humanities Art and Society » de l'UNESCO)
vendredi 18 septembre · 1h

Yoga prénatal
vendredi 18 septembre · 1h

Yoga postnatal
mardi 22 septembre · 1h

Yoga Ashtanga
mardi 22 septembre · 1h15

Preparing for your maternity stay (in english)
jeudi 24 septembre · 2h

L'alimentation de la femme enceinte
vendredi 25 septembre · 1h

Atelier Radar d'équilibre
lundi 28 septembre · 1h

Gestion du stress et de prévention des TMS
mardi 29 septembre · 45 min

Yoga post-natal
vendredi 2 octobre · 1h

Rencontre thématique - La charge mentale en parentalité : comment lui faire une place sans qu'elle prenne toute la place
La charge mentale en parentalité : comment lui faire une place sans qu'elle prenne toute la place
lundi 5 octobre · 2h

Cercle de réflexion et de soutien - Trouver notre rythme en post-partum
jeudi 8 octobre · 1h

Redéfinir mon équilibre de vie et être à l'écoute de mes besoins
jeudi 15 octobre · 1h30

Yoga préconception
vendredi 16 octobre · 1h

Retour aux plantes : soulager le stress autrement (focus Phyto)
vendredi 23 octobre · 1h

Accompagner les maux de grossesse grâce à la naturopathie

Accueillir mon bébé : point sur le matériel nécessaire

Alimentation anti-inflammatoire : apaiser son corps de l'intérieur

Atelier pour retrouver sa légitimité après la parentalité

Bouger enceinte sans se faire peur

Breastfeeding Foundations (in english)

Bringing your baby home (session in english)

Endométriose : mieux comprendre pour mieux vivre avec

La Fresque des soft skills

La valise de maternité et les premières heures

Matériel et organisation - bien préparer l'arrivée de bébé

Mieux dormir enceinte

Mon premier cycle : comprendre son corps en douceur (atelier mère-fille)

Péri-Ménopause et ménopause apaisée : traverser cette transition en confiance

Prendre du recul sur les injonctions

Préparer mon post-partum

Préparer son corps avant bébé

Préparer son post-partum avant l'accouchement

Retrouver un sommeil réparateur naturellement

Yoga Ashtanga

Yoga Prénatal / Vinyasa-Yin Yoga avec Cécilia
